Recupera tu equilibrio,
mereces volver a ti.
A veces, perderse a uno mismo no es más que el camino hacia tu reencuentro. Para regresar a tu centro. Es normal perder el foco, ¿pero quieres quedarte ahí?
Te guío en tu camino por que… sí. Recuperar el balance en tu vida, es más que posible.
Te gustaría poder ...
Poner límites sin sentirte culpable
Imagina poder definir hasta donde llega tu espacio personal y emocional, sin que eso te haga sentir egoísta.
Salir de ese bucle y del ruido mental
Aprende a calmar tu mente y romper esos patrones que te frenan y te desconectan de ti.
Mejorar la autoestima y la confianza en ti
Es hora de que te sientas valioso y de construir una base sólida de confianza interna.
Abrazar y gestionar tus emociones
Maneja de forma consciente tus emociones, no son tus enemigas.
... puedo acompañarte en este proceso
Mi nombre es Laura Pérez
Soy Laura Pérez, psicóloga sanitaria. Desde pequeña, sentí una profunda vocación por escuchar, acompañar y aportar luz en el camino de las personas. Me gradué en la Universidad de Salamanca y he seguido formándome mientras daba terapia durante el Máster General Sanitario.
Amo la psicología, las emociones, el crecimiento personal…Y he encontrado en esta profesión la forma de ayudar a las personas a comprenderse mejor y avanzar con mayor seguridad en sus vidas.
Estamos aquí para evolucionar, para conocernos y conectar con quienes realmente somos. Poder brindarte las herramientas y el acompañamiento que necesitas en tu proceso, me llena el corazón.
Estoy aquí para caminar contigo, ayudarte a entender tus emociones y guiarte hacia una vida más plena y equilibrada.
Descripción de mis servicios
Terapia individual
Mi enfoque se basa en la escucha activa, la cercanía y la personalización de cada proceso.
Te ofrezco un espacio seguro donde podamos llegar a la raíz. Para comprenderte, gestionar tus emociones, identificar y derrumbar las barreras mentales, para poder ver cambios reales en tu vida.
Reserva tu primera cita a precio reducido
Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar
Reserva tu cita
Esto es lo que opinan mis pacientes
Terapia de máxima calidad
Cada proceso es único, por eso mi terapia se adapta a ti. Ofreciéndote un espacio de confianza donde explorar, comprender y transformar lo que te preocupa. Con una metodología cercana y adaptada a ti.
Contacto siempre directo conmigo
Si deseas reservar una cita o tienes cualquier duda, puedes contactarme fácilmente por correo electrónico o por mensaje directo de instagram. Estaré encantada de ayudarte en lo que necesites .
Pago 100% seguro
Ofrezco opciones de pago seguras y flexibles para tu comodidad. Puedes realizar el pago a través de Bizum, transferencia bancaria o el método que prefieras, siempre garantizando la máxima seguridad en cada transacción.
Trato profesional y cuidadoso
En cada sesión me aseguraré de generar un ambiente de confianza y seguridad. Donde puedas sentirte a gusto para compartir lo que necesites y trabajar juntos en tu bienestar.
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces esto es para ti!
Te sientes egoísta si piensas en ti
- ¿Te dejas siempre en el último lugar?
- ¿Sientes culpa por decir «no»?
- Al priorizarte, no solo mejorarás tu bienestar, sino que también serás capaz de dar a los demás desde un lugar de plenitud y balance.
Tus emociones te desbordan
- ¿Te sientes atrapado/a por tus emociones?
- ¿Te resulta difícil manejar la intensidad de lo que sientes?
- «Reconcíliate con tus emociones sin que te desborden. Aprenderemos a gestionarlas de manera saludable.
Vives en piloto automático
- ¿Te sientes desconectado/a de lo que te rodea?
- ¿Sientes que vas atravesando la vida sin disfrutarla plenamente?
- Al ser más consciente y estar presente, podrás disfrutar de cada momento y tomar el control de tu vida.
Pide tu cita aquí
laurayterapia@gmail.com
Preguntas frecuentes
¿Cómo es la primera sesión y cuánto dura?
La duración de cada sesión es de 1 hora.
Es natural que surjan dudas como: «¿Estaré a gusto durante la sesión y podré encontrar la ayuda que necesito?»
Esta es una pregunta que muchos nos hacemos antes de comenzar, por eso te ofrezco la primera sesión a un precio accesible.
Te animo a probarla y ver cómo te sientes. En la sesión, me centraré en escucharte con atención para entender lo que realmente te preocupa. Y si aún no sabes lo que es ¡no te preocupes! Yo me encargaré de ir haciendo preguntas que te ayudarán a ir definiendo el problema a trabajar.
¿Qué debería contar en la primera sesión?
En la primera sesión, lo más importante es que te sientas cómodo/a compartiendo lo que te preocupa. No tienes que tener un tema concreto; si no sabes por dónde empezar, no te preocupes. Yo iré guiándote con preguntas para ir especificando y entender mejor tu situación. El objetivo es que, poco a poco, vayamos descubriendo juntos/as qué áreas son las que más necesitas trabajar.
Recuerda que no hace falta contar todo de una vez, tómate tu tiempo. Estoy aquí para escucharte y adaptar la terapia a tus necesidades.
¿Servirá para mi la terapia online?
¡Por supuesto! He trabajado con muchos casos online y se han obtenido grandes resultados. La terapia online te permite recibir apoyo desde la comodidad de tu casa o donde prefieras, sin perder la esencia ni la efectividad de las sesiones presenciales.
El compromiso y el trabajo conjunto seguirán siendo los mismos, solo que ahora podrás conectar de forma flexible y cómoda.
¿Qué plataforma usaremos para la terapia online?
Normalmente uso google meet, ya que al mandarte el enlace de la llamada es mucho más fácil.
Pero también podemos realizarlo por zoom o videollamada de whatsapp.
Reserva tu cita
Más palabras bonitas de mis pacientes
Copyright © 2025 Laurayterapia l Políticas de Privacidad
THIS SITE IS NOT A PART OF THE FACEBOOK WEBSITE OR FACEBOOK INC. ADDITIONALLY, THIS SITE IS NOT ENDORSED BY FACEBOOK IN ANY WAY. FACEBOOK IS A TRADEMARK OF FACEBOOK, INC. ESTA PÁGINA NO FORMA PARTE DE FACEBOOK. ADEMÁS, ESTA PÁGINA NO ESTÁ AVALADA POR FACEBOOK. FACEBOOK ES UNA MARCA REGISTRADA DE FACEBOOK, INC.